É isso aí, mais um ano começou e vamos em frente.
Passagem de ano fiquei em casa com minha família e foi muito bom. Pena que meu filho dormiu antes de meia-noite, mas estava com ele no colo e foi tudo maravilhoso. Assamos um chester, fizemos uma saladinha de feijão fradinho, uns legumes e ficou tudo delicioso. Sábado e domingo estendi as comemorações e ficamos num churrasquinho. Engordei um quilo e meio nessa brincadeira e o pior, nesses 3 dias não caminhei e ontem, que foi segunda-feira, choveu muitoooooooo e não tinha mesmo como caminhar. Tenho que retomar isso urgente, pois estava vendo resultado.
Hoje tive a visita de acompanhamento da enfermeira do laboratório da minha medicação. Foi uma visita bastante produtiva pois tirei algumas dúvidas relacionadas à aplicação. Ela já trouxe minha agenda de 2011 e já estou fazendo as minhas anotações. Deixou comigo também um folheto sobre nutrição, pois estou precisando. Meu intestino não está funcionando bem. Vou ver se já compro hoje mesmo os ingredientes pra fazer o suco e já tomar amanhã de manhã. Preciso aumentar a ingestão de fibras e voltar a usar arroz integral e até mesmo tomar meus iogurte pela manhã.
Agora estou aqui na linha com o tal do disque sinal da prefeitura do Rio. Poxa, o semáforo aqui próximo, onde temos que passar todo dia para irmos almoçar tá com defeito e ninguém faz nada??? Liguei no dia 29/12 e deram prazo de 5 dias. Me jogaram pra ouvidoria mas a atendente tá perdidinha!!!! Afffff
Abraços a todos!
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